Chào mừng bạn đến với Beyond U,

    Đăng ký

Công thức làm sinh tố yến mạch chuối ngon và đơn giản

Sinh tố yến mạch chuối là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng lành mạnh, giàu dinh dưỡng và dễ dàng được thực hiện tại nhà với những nguyên liệu sẵn có. Hãy xem công thức và cách thực hiện làm sinh tố yến mạch chuối tại bài viết nhé.

lam sinh to yen mach chuoi




Chuẩn bị:

+ 1/3 cốc yến mạch cán mỏng hữu cơ
+ 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp (hoặc sữa chua thuần chay khác tùy chọn)

+ 1 trái chuối

+ 1 muỗng canh hạt gai dầu hữu cơ ( hoặc hạt chia hữu cơ)

+ 1/2 muỗng cà phê bột quế

+ 1/2 cốc sữa hạnh nhân hữu cơ


Thực hiện

Cho tất cả thành phần vào máy xay, xay đến khi nhuyễn, rồi cho ra cốc và thưởng thức.

Enjoy!

Bài viết liên quan

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận