Góc sống organic

Khi mua một sản phẩm hữu cơ từ Đức có nhãn chứng nhận EU Organic, nhưng bạn không chắc chắn về việc liệu sản phẩm có thực sự có chứng nhận hữu cơ châu Âu hay không, lúc này bạn cần phải tra cứu dữ liệu về công ty và sản phẩm để biết được thực tế. Hãy đọc bài...

Làm smoothie bowl cải kale một cách đơn giản, nhanh chóng với các thành phần lành mạnh để thưởng thức. Công thức kale smoothie bowl dưới đây áp dụng cho 1 khẩu phần ăn, thực hiện trong vòng tầm 10 phút với các nguyên liệu có sẵn.Chuẩn bị:+ 1 trái chuối đông lạnh+ 1 trái táo+ một ít gừng tươi...

Chất béo là một phần quan trọng của chế độ ăn, nhưng không phải tất cả các chất béo đều có tác dụng như nhau đối với sức khỏe. Chất béo tốt thực sự có thể làm giảm mức cholesterol, tăng cường chức năng não và hỗ trợ cảm giác no; ngược lại chất béo không lành mạnh có thể...